Per 1 juli 2022 heeft Power Athletes mijn groepslessen overgenomen. Kijk voor meer informatie op www.power-athletes.com
Daarnaast geef ik per 1 juli 2022 alleen nog Personal Training via FitLokaal in Geldermalsen. Wil je een proefles aanvragen, stuur mij dan een e-mail naar jessica@yessica.nl
Lesrooster
In verband de Covid-19 regels zijn er aanpassingen gemaakt in het basisrooster. Hierbij worden de binnenlessen die normaal in de avond zijn, tijdelijk overdag gegeven, worden lessen in groepjes van maximaal 2 deelnemers gegeven en is er daarnaast in de avond een vervangende les via livestream Zoom te volgen. Het rooster hieronder sluit hierop aan.
In de zomer worden de lessen buiten gegeven. Wanneer het regent zijn de Zumba, Strong Nation en yoga wel binnen in de dorpshuizen.
Van 12 april t/m 2 mei is de 21 dagen Selfcare Journey gepland, een online en gratis challenge. In die 21 dagen is het rooster uitgebreid, bekijk het rooster hier.
Wil je meedoen? Meld je dan hier aan.
Het rooster hieronder is het zomerrooster 2021. I.v.m. dat er veel mensen met vakantie zijn zijn er iets minder lessen. Na de zomer komen er weer meer lessen bij. Hou hiervoor deze pagina in de gaten.
Zomerrooster 2021
Omdat er vaak veel mensen met vakantie zijn maar wel willen door blijven bewegen, zijn er tijdens het zomerrooster gewoon lessen, maar wel iets minder dan normaal. Tijdens het zomerrooster bestaat elke les uit een blok van 5 weken. Hieronder vind je een overzicht van de data van elk blok.
- Zumba Fitness // 26 juli t/m 25 augustus 2021 // maandag 18:55 uur
- Strong Nation // 26 juli t/m 25 augustus 2021// maandag 20:05 uur & woensdag 18:55 uur
- Bootcamp // 28 juli t/m 25 augustus 2021 // woensdag 20:00 uur
- Vinyasa flow yoga // 27 juli t/m 27 augustus 2021 // dinsdag 18:55 uur & vrijdag 9:00 uur
Bij deelname aan het zomerrooster zijn de kosten €45,- euro voor een strippenkaart van 5 lessen. Ben je een nieuwe deelnemer, dan krijg je nog 1 les extra gratis als je je aanmeld via mijn website.
Lesrooster
Alle groepslessen duren 55 minuten per les, tenzij anders aangegeven. Lessen kunnen worden afgerekend met een strippenkaart of maandkaart. Lees hier meer over via tarieven.
Nieuwe rooster na de zomer
Alle lessen bestaan uit blokken van x aantal weken. Hieronder vind je een overzicht van de data van elk blok.
- Zumba Fitness // 30 augustus t/m 1 november 2021 // maandag 18:55 uur
- Strong Nation // 30 augustus t/m 3 november 2021 // maandag 20:05 uur, dinsdag 20:05 uur & woensdag 18:55 uur
- Bootcamp // 1 september t/m 3 november 2021 // woensdag 19:30 uur en om 20:30 uur
- Vinyasa flow yoga // 31 augustus t/m 3 november 2021 // dinsdag 18:55 uur
Lessen worden afgerekend in blokken of met een abonnement. Lees hier meer over via tarieven.
Wil je een PROEFLES volgen voor alle andere lessen, dan kan je je hier aanmelden:
Basisrooster zonder Covid-19 maatregelingen
- Zumba Fitness // maandag 19:00 uur in dorpshuis Hellouw
- Strong Nation // maandag 20:00 uur en dinsdag 20:00 uur in dorpshuis Hellouw & woensdag 19:00 uur in dorpshuis Tuil
- Bootcamp // woensdag 19:30 uur in Neerijnen en donderdag 20:00 uur bij de Ijsclub DES Hellouw
- Vinyasa flow yoga // dinsdag 19:00 uur in dorpshuis Hellouw
Alle groepslessen worden op basis van het animo doorlopend gegeven en duren 55 minuten per les, tenzij anders aangegeven.
Lessen kunnen worden afgerekend met een strippenkaart of maandkaart. Lees hier meer over via tarieven.
- De lessen worden het gehele jaar aangeboden, in de zomermaanden is een zomerrooster (juli-aug). Bekijk voor het meest actuele rooster hiervoor hierboven.
- Alle lessen zijn incl. schoolvakanties en excl. Kerstvakantie
- Op feestdagen worden er geen lessen aangeboden, zie hieronder het kopje 'Feestdagen' welke dat zijn
- De vaste lessen worden alle maanden van september t/m juni aangeboden. In de maanden juli en augustus worden er geen lessen aangeboden i.v.m. zomerstop.
- De bootcamp lessen gaan wel door in de maand juli en augustus. Hiervoor geldt een winterstop. Vanaf november t/m maart worden de lessen binnen gegeven als een indoor bootcamp les.
- Incl. schoolvakanties, excl Kerstvakantie
- Op feestdagen worden er geen lessen aangeboden, zie hieronder het kopje 'Feestdagen' welke dat zijn
Feestdagen en overige dagen
Voor het komende seizoen 2021-2022 zullen de volgende lesdagen uitvallen:
- Van 20 december 2021 t/m 2 januari 2022 zijn er geen lessen.
- 15 april 2022 (Goede vrijdag)
- 18 april 2022 (Tweede Paasdag)
- 27 april 2022 (Koningsdag)
- 5 mei 2022 (Bevrijdingsdag)
- 6 juni 2022 (Tweede Pinksterdag)